Ausgeübt wird das ganze in der Regel mit kurzen Hosen, Barfuss und kurzem Shirt. Da das "Kleben" der Haut an der Pole durchaus hilfreich sein kann. Inzwischen gibt es aber auch schon spezielle Leggins, Welche das haften an der Stange auch ermöglichen.
Für Infos stehen wir euch gern zur Verfügung.
Anmeldung & weitere Infos unter:
NO_ele@gmx.ch
Wann:
Samstag 11:45 h - 12:45 h
Level: Anfänger/Fortgeschrittene
Wo:
GYMONE Fitnessstudio Zürich/Altstetten
NO_ele@gmx.ch